APO-PROTOCOLE DETOX
PROTOCOLE APO-DETOX
PRINCIPE DE LA CURE DETOX
Une cure détox est une mise en place alimentaire et éventuellement sportive qui permet de désintoxiquer l’organisme. Il s’agit de débarrasser le corps des substances toxiques qu’il a accumulées, en raison de facteurs alimentaires et environnementaux.
UNE CURE DETOX ? POURQUOI FAIRE ?
Notre corps doit éliminer des milliers de polluants auxquels nous le soumettons quotidiennement. Que cela soit la pollution, une nourriture mal adaptée, de la nicotine ou de l'alcool, les organes dépolluants sont vite dépassés. Les toxines sont alors envoyées vers la peau qui en pâtit. Teint blafard, cernes, rougeurs et imperfections peuvent devenir un vrai problème à combattre. En réalisant une cure détox, vous allez aider tout votre corps à se dépolluer. Commencez par adopter une alimentation saine, évitez au maximum les aliments trop gras. Nettoyez régulièrement votre peau à la vapeur pour ouvrir les pores ou avec un soin exfoliant très doux, puis une bonne hydratation afin de gorger les cellules d'eau. Ces gestes simples de détox vous permettront d'obtenir des résultats visibles très rapidement.
